SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] Jest to po prostu odpowiedz organizmu, pewien mechanizm obronny przed dalszym uszkodzeniem dysku. Kręgosłup unika ten sposób bolesnego ruchu napinajac mieśnie. Jeżeli boli Cie odc ledzwiowy i jego lewa część a nie masz promieniowania i mrowienia w kończynie oznacza to ze objawy dyskopatii cofaja sie. Chyba ze nie miałeś nigdy bólu do nogi ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10231 Data: 2009-12-31 09:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] od samopoczucia, nie mam ścisłego planu. Czasem ciężko to po prostu wiosło, a lekko to przyciąganie na wyciągu, a czasem to samo ćwiczenie lecz na różnych obciążeniach. Nie oznacza to jednak, że cała sesja ma być ciężka lub lekka, raczej mieszam, tak jak wyżej - ława pozioma była ciężko, a skos lekko. Uprzedam, że na tym blogu będzie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 15:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] narkomana chęć ucieczki. Na tym właśnie polegał sukces Szwajcarów” – opowiada profesor Strang. Myli się jednak ten, kto sądzi, że liberalizacja przepisów oznacza całkowitą dowolność w oferowaniu narkotyków każdemu. Program zakłada podawanie heroiny w wyjątkowo surowych szpitalnych warunkach. „Dla narkomana to żadna [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 23:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Statystyki wskazujące wzrost spożycia narkotyków na świecie są porażające. Podobnie statystyki dotyczące wyleczalności narkomanów. Wielu ekspertów uważa, że wojna z kartelami narkotykowymi została przegrana i nie da się już zahamować rozprzestrzeniania środków odurzających. Nie dla wszystkich jednak nadzieja umarła. Aż 97 procent bywalców [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo pomaga w graniu szybkiej i cieżkiej muzy. I teraz, co jeżeli ktoś cały czas ćwiczy mobilność bioder, nadgarstków i kostek i chvjowo gra na perce? CZy wtedy to oznacza, że ćwiczenie mobilności w kontekście perki jest chvjowe? NIE. Jest zayebiste i daje mnóstwo- ale bez treningu na perkusji jest chvja warte. Zmieniony przez - Dremor [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 10:14:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] mają dużo trudniej, dlatego gimnastycy to niziolki - i dlatego generalnie osoby o największej sile względnej (w stosunku do własnej masy ciała) to kurdvple. Ale to nie oznacza, że olbrzymy nie łapią benefitu z gimnastyki- wręcz odwrotnie- ze względu na olbrzymi ciezar roboczy łapią olbrzymie benefity (pisałem o tym w pierwszej cześci [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 11:36:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POGOŃ SZCZECIN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] po sezonie. I może właśnie dlatego eksperyment nie miał prawa się powieść? Ponieważ nie da się bezboleśnie przenieść brazylijskiej drużyny na polski grunt? - Nie, to oznacza, że nie postawiliśmy na odpowiednich ludzi. Jak trzeba będzie, to latem wymienię połowę składu, ale z raz obranej drogi na pewno nie zejdę! Tacy Lilo czy Elton nie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18982 Data: 2006-04-22 12:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta ich funkcja ulega zahamowaniu gdyż organizm stara sie w ten sposób sam wyregulować poziom testosteronów który na cyklu jest mocno podwyższony. "zablokowanie" oznacza również zatrzymanie produkcji spermy (spermatogenezy)w ekstremalnych przypadkach. nie musi to byc zatrzymanie całkowite ale sperma przeważnie staje sie wodnista i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2003-05-31 08:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cóż, o ile rozwój ksw oznacza dobre zestawienia, dobre decyzje, brak idiotycznej propagandy - niech się rozwija nasz rodzima produkcja. Jednak zdanie "gdy się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma" na ogół odnosi się wciąż niestety do ksw i o ile ktoś z tematem zaznajomiony, jest jedynym ratunkiem by je strawić. Do głowy nie przychodzi, że [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom cholesterolu - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości czekolady, zapiekanki i śmieciowego jedzenia, może spowodować chwilowy wzrost cholesterolu, zwłaszcza jeśli zawierają dużo tłuszczów nasyconych i trans. Jednak nie oznacza to, że masz trwały problem z cholesterolem. Ważniejsze jest to, co jesz na co dzień i jakie są Twoje średnie wartości cholesterolu w dłuższym okresie. Dlatego zaleca [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2023-12-24 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Doping w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    Najczesciej uzywanym diuretykiem jest Furosemid. Należy on do najniebezpieczniejszych środków uzywanych przez sportowców, najczesciej przez kulturystow, ponieważ jest bardzo skuteczny gdy chodzi o wode podskórną. Daje on suchy i twardy wygląd ciałą kulturysty. Jest także używany przez sportowcow do zbicia wagi przed zawodami. Wykazuje silne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6533 Data: 2008-08-01 10:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilansu zerowego? Po pierwsze organizm odkładana na "czarna godzine", po drugie dostarczenie nagle powiedzmy 500 kcal pod postacią białka i węgli niskiej jakości oznacza odłożenie się tkanki tłuszczowej, no bo co innego ma zrobić organizm z taką ilości węgli gdy mięśnie są pełne, wątroba pełna a węgle się pojawiają. Kalorie kalorią [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2011-05-02 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] około godziny. Na intensywność nie narzekam. Jeśli chodzi o ćwiczenie mięśni poprzecznych brzucha, to chcę spróbować czy to faktycznie działa. Jeśli nie będzie działaś, to przestanę. Jeśli będzie działać, to będę dalej to stosować. Co z tego, że Arnold tak ćwiczył? To oznacza, że ja nie mogę? Arnold jest Bogiem? Bo nie rozumiem o co wam chodzi.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba z tym, że wiele firm zamieszcza informację na etykiecie dotyczącą zawartość białka w suchej masie produktu, na co większość konsumentów uwagi nie zwraca. W praktyce oznacza to, że tak naprawdę na 100g produktu jest przeciętnie 4 - 6% białka mniej. Przykłady: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html Można się spotkać [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 13:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zastanowię się nad przesunięciem na koniec. Czy wobec tego, że po obwodzie powinnam być klapnięta, a tymczasem ja nie czuję potrzeby robienia przerw między ćwiczeniami - to oznacza, że mam zwiększyć obciążenie? Trochę się boję, bo jestem mezomorfikiem i naprawdę nie chcę już bardziej budować tego, co mi się niechcący rozbudowało przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-03-11 12:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze Conor dalej ma przewage warunkow fizycznych nad RDA jak to wspominal na konferencji w swoim stylu haha, 5'9'' 74'' Conora i 5'8'' 70'' dos Anjosa. Wiem, ze dluzszy nie oznacza wiekszy, ale Conor w 155 to spory gosc, polecam obejrzec jego walke z Ivanem Buchingerem. Byla to jego ostatnia walka przed UFC co za tym idzie ostatnia w 155 gdzie [...]

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 11:16:05 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kilka rzeczy o kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kofeine ) powoduje również sporo ciekawych i pozytywnych reakcji w organiźmie : spalanko tłuszczy jest zdecydowanie większe a glikogenek w mięśniach jest oszczędzany - co to oznacza nie musze chyba tłumaczyć ( kofeina zwiększa stężenie wolnych kwasó tłuszczowych w krwi czyli potencjalego paliwa ). Można zrezygnować z węgli podczas treningu lub je [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2004-07-13 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] więc ochrania ją przed eliminacją. Wtedy więcej argininy może zostać użyte do syntezy NO, bo reakcję tą katalizuje inny enzym - syntaza NO. Przedrostek "nor" oznacza w biochemii coś normalnego. Powszechna L-walina jest aminokwasem rozgałęzionym, więc L-norwalina jeat jej analogiem, ale z prostym (normalnym)łańcuchem węglowym. Nie [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 08:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie slyszeli o wieczystym dziewictwie Maryji. Ewangelia Mateusza informuje , iz Jozef "nie zblizal sie do Maryji, az porodzila syna"."Zblizenie sie" oznacza w Biblii malzenskie wspolzycie. (Fakt wspolzycia Jozefa z Maryja po narodzinach Jezusa bedzie oczywisty dla kazdego, komu koscielne dogmaty nie zakazuja logicznego [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Aga, tak, maxy podnosi się raz co nie oznacza, że flaków nie wypruwają pewnie więcej niż 60 pociągniesz

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)